菠萝的功效与作用 孕妇可以吃凤梨吗
孕妇可以吃凤梨吗，菠萝的功效与作用
凤梨这种水果孕妇可以适当吃一点，是有一定好处的，果肉之中含有膳食纤维，能帮助人消化，可以使肠道通畅，开胃消食，促进食欲，缓解一些孕妇的便秘问题。凤梨还含有大量的维生素，能提高免疫力。不过需要注意，过敏体质的孕妇慎重食用，每次吃需要适量，不能过多，吃多了容易上火。
孕妇吃菠萝好吗
1、孕妇是可以吃菠萝的，菠萝的营养成分很多，富含维生素，可以提高人的免疫力，还有消食止泻、补脾胃以及养颜瘦身等多种功效，但是菠萝性微寒，怀孕期间不能过多进食，吃多了对健康不利。
2、菠萝当中含有丰富的膳食纤维和有机酸，孕妇可以适当的吃一些菠萝，菠萝，确实吃多了会容易上火，而且对于一些过敏体质的人来讲是不可以吃菠萝的，可能会引起比较严重的情况出现，对胎儿的成长非常不利，可以在吃菠萝的时候切成小块儿。
