生活资讯 马齿苋冶白头发(马齿苋冶白发吗) Zbk7655 • 2026-02-07 • 发表评论 马齿苋冶白发吗马齿苋是属于野菜,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素C.凉拌,味清淡爽口,消热解毒,去暑益凉.马齿苋还含丰富的铜元素.体内铜离子是酪氨酸酶的重要组成部分,缺铜会致黑色素生成减少,经常食用马齿苋菜,能增加表皮中黑色素细胞的密度及黑色素细胞内酪氨酸酶的活性.这对于白发、白癜风患者是重要的辅助治疗品.另外治疗白头发就要多吃黑色素多的食物,就是黑芝麻、核桃、首乌、都可以.