2022年11月7日

肝火旺吃什么水果好了肝火旺盛建议吃一些味酸、性凉的水果，例如西红柿、柠檬、山楂、苹果、火龙果等。这些水果富含多种维生素和膳食纤维，营养价值高，还起到清热去火、疏肝解郁等作用。1.西红柿。西红柿有清热解毒、平肝去火的功效，其富含大量维生素C，能提高人体免疫力，预防口腔溃疡的发生。2.柠檬。柠檬富含维生素C，能有效促进体内毒素排出，有美白淡斑、护肝降火的作用。3.山楂。山楂有开胃解津，刺激胃肠道蠕动，...…