酸奶过期几天还能喝吗酸奶过期几天能不能喝
1、酸奶过期后几天不宜食用：酸奶在过期后几天内，其内的微生物数量会增多，这些微生物可能包括有害细菌。食用过期酸奶可能导致消化系统不适，如腹痛、腹胀和腹泻。在严重情况下，可能会引起更严重的健康问题。
2、营养价值下降：酸奶过期后，其营养成分会发生变化和降解，这会降低酸奶的营养价值。因此，即使过期时间不长，酸奶也不能提供新鲜时相同的营养益处。
酸奶过期两天还能喝吗
1、酸奶过期两天是不能喝的，而且准确的来说，任何食物过期了都不能食用，那么对于酸奶而言，过期的酸奶会引起人的腹泻等不良症状。
2、酸奶过期之后，酸奶中的活菌数量及活性都会降低，酸奶也就失去了调节肠道的功能。
3、喝了过期酸奶可能会引起腹泻，酸奶本身就有通肠排便功效，若是酸奶过期时间长，有益菌降低有害菌滋生，饮用后可能刺激肠胃，引起腹泻，严重者可能还会诱发肠胃炎。
