鼻子干痒怎么办(鼻子干燥痒怎么办)

鼻子干燥痒怎么办

鼻子干燥、痒，这种情况多数可能跟过敏性鼻炎有关系，病人可能会表现为痒，有的时候表现为流鼻涕、打喷嚏，有的时候又表现为非常干、撕裂样疼，有的时候伴有鼻子出血，像这种情况首先要用抗过敏药物，比如开瑞坦或仙特明进行口服。

鼻腔不但要用治疗过敏性鼻炎的激素类药物喷鼻，同时还要加用生理盐水或者鼻用海水洗鼻、喷鼻，这样来缓解鼻腔干燥的情况。通常过敏性鼻炎如果完全能够控制，鼻腔的干燥、痒，还有撕裂样疼都能有明显的缓解。如果鼻腔干燥、带有血，如果治疗一段时间干燥不缓解，一定要到医院就诊。

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首先把风油精涂抹在脖子上嗓子的位置，轻柔的按摩，30秒后滴一滴风油精在鼻子里，开始腹式呼吸。吸气的时候会感觉有清凉的风从嗓子轻柔拂过，保持深长的吸气，然后慢慢的并且用力的呼气，呼气的时候腹部向内收紧，把腹部的气流缓慢的送上横膈膜，然后到嗓子部位的时候停留一下，再由鼻腔呼出。

这个过程始终保持嘴巴禁闭，由鼻子呼吸。