弥猴桃的功效与作用
弥猴桃的功效与作用
弥猴桃的功效与作用
削脂减肥、降脂降压、预防疾病
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚寒人群
辅助答案
弥猴桃含有蛋白质分解酶，能够分解体内多余蛋白质，抑制蛋白质转化为脂肪，还可以促进体内脂肪的燃烧，有助于降低血液胆固醇含量，预防动脉硬化以及高血压等心血管疾病。
弥猴桃有哪些作用
猕猴桃突出的特点是高纤，可以帮助我们促进肠道蠕动，改善便秘；其次，它的维生素C含量特别高，相当于柠檬的3倍，因此也有非常好的抗氧化效果。同时它也是低升糖指数的水果，适合糖尿病人群食用。不过猕猴桃是一种过敏源，如果吃后出现皮肤红肿就要少吃。
