交感神经兴奋胃肠道平滑肌是舒张还是收缩
交感神经兴奋时，胃肠道平滑肌是收缩。
交感神经和副交感神经是人体自主神经系统的两个分支，对胃肠道的运动和分泌有着重要的调节作用。在交感神经兴奋时，会促使胃肠平滑肌收缩，使胃肠道蠕动变快，促进食物的消化和吸收。相反，在副交感神经兴奋时，会使胃肠道平滑肌舒张，促进胃肠道的休息和恢复。交感神经和副交感神经的平衡调节对于胃肠道的正常运作非常重要。
焦虑可以激活交感神经系统什么运动也可以激活
有氧运动。
交感神经系统是自主神经系统的一部分，负责调节身体在应激情况下的生理反应。面临压力或紧张时，交感神经会被激活，导致心率加快、呼吸加深等症状出现。进行高强度、长时间持续性的有氧运动（如跑步、游泳等）会增加心脏收缩力和频率，促使肺部更大程度地供氧给身体组织。变化会导致心跳和呼吸加快等症状出现，类似于焦虑状态下交感神经兴奋而引起的生理变化。
