2025年8月30日

过去两年，“念慈菴・新声力”全国少儿歌唱大赛为无数热爱音乐的少年搭建了圆梦舞台，见证了他们从怯生生开口到自信放歌的蜕变。今年，第三届“念慈菴·新声力”来袭！小朋友们准备好绽放音乐魅力了吗。念慈菴为小选手们准备了丰富大奖，支持孩子们的音乐梦想。只要参与海选就有机会获得念慈菴定制礼品。最终来到全国总决赛并入选金奖的小选手，还能赢得韩国造星之旅的研学机会，感受亚洲流行音乐重要发源地的魅力，拓宽国际视野...…

来月经可以洗头吗1、来月经可以洗头。女人的来月经是正常的生理现象。其实饮食和生活习惯和平常没有很大的区别。来月经时也可以洗头，但是一定不要受凉，一定要比较用温热的水洗，洗完头以后可以用吹风机吹干。2、只要不受凉，来月经是完全可以洗澡、洗头的。但是洗澡时一定要注意不要用水直接冲洗阴道，以免引起感染，可以洗淋浴。3、来月经的期间只要不吃过多的生冷的食物就可以，特别是冰镇的食物绝对不能吃，平常的水果、蔬...…

月经期间怎么减肥月经期间如何减肥，根据女性月经期间的特殊性制定。月经期间身体较为虚弱，在此期间遗失大量无机盐和蛋白质，饮食方面要着重进行补充，多吃鱼肉、牛肉、豆制品等，有效补充人体内缺失的无机盐和蛋白质，利于身体恢复和减肥计划进行。月经期间不建议做剧烈运动进行减肥，可以做缓和性耗脂运动减肥，饭后进行散步，建议饭后散步的时间为半个小时左右，饭后散步可以有效消食，促进脂肪层的流动，对减肥也有辅助性帮助...…

月经期间能洗头吗***需要注意什么女性在月经周期是可以洗头的，清理头部对于女性周期无明显的影响，但是需要广大女性注意的是，在清洗头发的时候，尽量避免受风和着凉，尤其是在月经期期间，在月经期期间女性的机体抵抗力会稍微减退，因此在这个阶段，如果清洗头部而导致受风、着凉，会引起感冒、发烧等一系列的症状，因此建议女性在月经期期间，清理头部时注意要做好保暖、防风等一系列措施。月经来了可以洗头吗1、女性在月经...…